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红豆常用来表达相思之意，但又有很高的营养价值。含热量低，富含维生素E及钾、镁、硒等活性成分，是典型的高钾食物。有健脾益肾、养心补血、消除水肿的功效。By ping66用料低筋面粉 80g玉米粉 30g白糖 40g鸡蛋 4个（65g左右）熟红豆 适量做法步骤1、鸡蛋打散加入40g白糖，用打蛋器稍微打一下2、锅里加了适量的水烧热，打蛋盆坐水浴打发，水温不要太高，放入手感觉不烫为好 3、打到这个程度已经差不多了，提起打蛋头蛋糊滴入不会马上消失即可4、玉米面跟低筋面粉均匀混合5、过筛分三次加入蛋后宫之美女掠夺者无删下载糊中 生姜杏仁汤：杏仁、生姜各适量，捣碎，炙甘草少量研细末，一同拌匀，煲汤饮用。炙甘草润肺解毒，乃咳嗽良药，良医将甘草与蜂蜜一起蜜炙，可增强补益、滋润的功能，并调节增强机体免疫力，和中缓急解百毒，适宜风寒感冒咳嗽者，口感香甜微辣，提神醒脑。雪梨菊花汁：雪梨适量，川贝母少量捣碎，桔梗少量，一同入锅，水煎约十分钟，再加菊花少量，熬五分钟，去渣取汁，放冰糖适量，趁热温服。6、翻拌成均匀的面糊7、这个方子差不多可以做十二个，我是分成两份了，一份蒸，一份烤8、烤箱150度预热5分钟，烤30分钟左右，在烤10分钟左右的时候，加入红豆。

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编辑 武云(wǔ yún)