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领(lǐng)所有动作；上乘阶(jiē)段注重于意念(niàn)，以意导气，以气(qì)运身(shēn)，意(yì)之所至气(qì)亦至焉。7、在“拆招练招” 中体现“表里精(jīng)粗”：拆招练招(zhāo)是先师(shī)教拳练拳的基(jī)本方(fāng)法(fǎ)，对初学(xué)者来说，能了介一招一式每(měi)一(yī)过(guò)渡动作(zuò)的起落开合，对(duì)身(shēn)形、腰转、手势(shì)、脚步及眼(yǎn)神的具体要求，从而达到(dào)较为正确的外形拳架。